Organizator: Vogue Travel
OBÓZ DLA POCZ¡TKUJ¡CYCH I ZAAWANSOWANYCH 3h treningów dziennie!
konsultant Vogue Travel 
tel. 061 853 42 47 O capoeira To taniec? Gra? Walka? A mo¿e wszystko jednocze¶nie? Wydaje siê, ¿e tak. I na tym polega jej bogactwo, zaskoczenie. Jest ukryt± walk±, zamaskowan± w "zabawie", gr± umiejêtno¶ci fizycznych, mêstwem, piêknem... i z³o¶liwo¶ci±. Capoeira to manifestacja kultury ludowej Brazylii, która obejmuje cechy bardzo szczególne. Mie¶ci w sobie walkê, grê, taniec, jest praktykowana przy d¼wiêkach instrumentów muzycznych (berimbau, atabaque, pandeiro), klaskaniu i ¶piewie. To znakomity system samoobrony i jednocze¶nie wychowanie fizyczne, które okre¶la siê m.in. mianem rodzaju sportu, poniewa¿ jest jedyn± oryginalnie brazylijsk± i opart± na tych tradycjach kulturalnych sztuk± walki. Nasz program: · Nauka podstaw: krok Capoeira (Ginga), uniki, podstawowe kopniêcia, poruszanie i przej¶cia · Podej¶cie do przeciwnika i zachowanie siê podczas walki (gry w Roda), · Podstawowe elementy akrobatyczne: mostek, gwiazda (kilka opcji), macaco, stanie na rêkach. · Demonstracje i æwiczenia trzech rytmów Capoiera · Nauka gry na instrumentach (trzy rytmy): berimbau, atabaque, pandeiro, · Dla odwa¿nych: trudniejsze elementy akrobatyczne · Poznanie znaczenia oraz nauczenie siê podstaw dawnego tañca Makulele · Historia Capoeira. · Nauka wi±zania sznurów (Cordao) · Malandro czyli jak naj³atwiej powaliæ przeciwnika, · Nauka akrobacji oraz takich technik jak Bannaneia, Makako, czy Au. · Wieczór w brazylijskich rytmach. Zajêcia ³ucznicze Spróbujecie swoich si³ w strzelaniu do tarcz. WYCIECZKA DO S£OWIÑSKIEGO PARKU NARODOWEGO *NOWO¦Æ Ca³odzienna wyprawa do Krainy Wody, Wiatru i Piasku DODATKOWE ATRAKCJE: zajêcia ³ucznicze - Spróbujecie swoich si³ w strzelaniu do tarcz :) *NOWO¦Æ gry i zabawy na orientacje znane jako INO* NOWO¦Æ podchody z walkie talkie gry Playstation i maty taneczne DDR gry zespo³owe siatkówka, koszykówka, baseball*! NOWO¦Æ twister, karaoke beach party – szalona impreza z ogniskiem na pla¿y wystêpem grupy capoiera obozowy you can dance dyskoteki tematyczne pla¿owanie i k±piele morskie uroczyste zakoñczenie i podsumowanie obozu. Opcje dodatkowe – dla chêtnych:
p³ytka ze zdjêciami z obozu 20 PLN rejs statkiem 15 PLN CO ZABRAÆ Wygodny strój do zajêæ tanecznych, obuwie sportowe, grubsza bluza lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, strój k±pielowy, krem z filtrem UV, nakrycie g³owy, latarkê, notatnik i przybory do pisania, legitymacjê szkoln±.  OBOZOWA STRONKA ONG
Poznaj znajomych przed wyjazdem Zapraszamy |